Mensagem de Aurora Ray – Os antigos sábios disseram que você deve amar a si mesmo antes de poder amar os outros. Isso é verdade porque, a menos que você conheça e compreenda a si mesmo, não será capaz de amar os outros. Como diz o ditado: “Se você quer saber o que é bom para você, ouça esse bom som dentro do seu coração”.
Ame a si mesmo
“AME a si mesmo.” É uma declaração simples, mas profunda. Se você não ama a si mesmo, como pode esperar ser capaz de amar completamente outra pessoa? Se uma criança não é amada pela mãe, essa criança nunca amará seus próprios filhos; é o mesmo com todos no universo – com seus amigos, com as pessoas mais próximas a você. Você não pode amá-los se não se conhece e não entende como suas ações e pensamentos afetam os outros ao seu redor. O amor por si mesmo é o primeiro passo para ser amoroso com os outros.
O amor é uma Decisão
O amor é um estado de ser e não uma ação; portanto, não é algo que podemos fazer ou fazer acontecer. Podemos apenas tentar entender a natureza desse estado de ser e depois trabalhar para alcançá-lo. Portanto, o primeiro passo para amar a nós mesmos é entender nossa própria natureza e nos aceitar como realmente somos, sem pretensões ou ilusões sobre quem deveríamos ser, como deveríamos ser, o que deveríamos fazer ou mesmo quanto dinheiro deveríamos ter!
Se Aceite!
Quando você compreender sua própria natureza como ela realmente é, não estará mais tentando transformá-la em outra coisa; em vez disso, você estará aceitando seu verdadeiro eu incondicionalmente, sem reservas e sem quaisquer condições vinculadas a ele! Essa aceitação incondicional de seu verdadeiro eu trará naturalmente um profundo sentimento de amor próprio, que gradualmente se manifestará em todos os aspectos de sua vida, incluindo seu corpo físico e bem-estar emocional.
Medite – volte-se para DENTRO
A meditação é o primeiro passo para conhecer o seu verdadeiro eu. O amor vem depois da meditação. A meditação não é um fim em si mesma; é um começo. Começa com a sua consciência do que você está pensando neste momento e continua com a sua consciência do que você quer pensar a seguir. O objetivo da meditação é desenvolver a compaixão em nós mesmos. Isso vem relacionando o sentimento de nós mesmos com os outros que estão sofrendo.
Tudo começa por nós…
Começamos com nosso próprio sofrimento, depois avançamos e abrangemos aqueles que amamos e que estão sofrendo. Isso nos leva à compaixão, que nos permite tratar os outros com maior sabedoria e bondade, mesmo quando eles nos maltratam. Se pudermos desenvolver compaixão pelos outros, não podemos ficar com raiva deles porque eles não são perfeitos, assim como não somos perfeitos. Não podemos esperar perfeição de ninguém e, quando aprendermos a não esperar, deixaremos de ficar desapontados e com raiva quando isso não acontecer.
Faça, comece…
Se você quiser tentar a meditação, apenas faça. Você não precisa de adereços e não precisa se tornar um monge ou freira. Encontre um local tranquilo e uma hora do dia em que não seja perturbado e reserve 10 minutos para se concentrar em sua respiração. Traga sua atenção de volta sempre que ela divagar, e logo você se sentirá mais calmo e uma profunda sensação de relaxamento acontecendo dentro de você que você nunca experimentou antes.
O que é ME ditar?
A meditação proporciona uma experiência imediata de transcender o pensamento – ir para um lugar onde não haja distrações e tagarelice da mente. E embora seja verdade que as exigências da vida sempre o levarão a várias direções, o silêncio está no centro do seu ser e, enquanto você se lembrar dele, haverá menos ambiguidades e menos esquecimento de quem você é.
Meditar é PERDER?
O verdadeiro propósito da meditação não é obter algo; é perder alguma coisa. É perder a obsessão; é perder o ego, é perder as ilusões. A meditação lhe dará uma mente relaxada e um corpo relaxado, mas não é para isso que ela serve. É apenas um efeito colateral, mas é valioso. A maioria das pessoas não entende que tudo o que as impede de fazer o que podem ou querem são apenas ilusões que ocupam suas mentes como uma casa abandonada sem pagar o aluguel.
Vamos sair da ilusão
Você ouviu o ditado “Eles não podem ver a floresta por causa de todas as árvores”. Os humanos não conseguem ver seu próprio potencial e verdade por todas as ilusões que carregam. Um dia eles querem algo e no dia seguinte dizem que NÃO querem o mesmo. Porque suas ilusões não foram atendidas – e nunca serão.
Por que você se apega a ilusões apenas para evitar amar a si mesmo?
O amor não é algo que você ganha; é algo que você aceita; é um presente. Quando você se sente tão sozinho e desamparado, não há valor em nenhum outro presente. No momento em que você começar a meditar e no momento em que entrar em contato com seu verdadeiro eu, sentirá imediatamente um calor dentro de si. O amor florescerá por conta própria quando você perceber seu verdadeiro eu.
Você precisa do silêncio agora!
Não é algo que você tem que fazer, é algo que você tem que parar de fazer. Pare de alimentar suas ilusões, sua ALMA precisa de silêncio e paz para crescer. Até que você comece a ouvir sua alma, eu serei a voz que te lembra. Porque sua alma e a minha têm uma longa história de amor, luz, escuridão, unidade e evolução, e depois de décadas em silêncio e solidão, eu me lembro.
Nós te amamos muito.
Estamos aqui com você.
Somos sua família de luz.
Nós somos a Federação Galáctica.
A’HO
raio aurora
Embaixador da Federação Galáctica
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